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傷感日記

有些傷疤,注定需要時(shí)間來(lái)治療

分類: 傷感日記 日志詞典 編輯 : 日志大全 發(fā)布 : 08-21

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你曾以為有些事,不說(shuō)是個(gè)結(jié),揭開(kāi)是塊疤,可當(dāng)多年后你揭開(kāi)疤,也許會(huì)發(fā)現(xiàn)那里早已開(kāi)出一朵花。那些曾經(jīng)能讓你受傷的地方后來(lái)一定會(huì)變成你最強(qiáng)壯的地方。

  半個(gè)月前一個(gè)讀者給我留言,一個(gè)大一的女孩,和她的初戀在一起三年多,在一起時(shí)男孩曾離開(kāi)過(guò)她和別的女生相戀,后來(lái)回到她身邊,現(xiàn)在又拋下他,再次告訴他心里有了別人,她說(shuō)現(xiàn)在的自己很痛苦。她問(wèn)我,“我想知道怎樣才能快點(diǎn)好起來(lái) 
” 我在腦海里想了很多方法,可后來(lái)還是告訴她,不要逞強(qiáng),痛就痛,苦就苦,去繼續(xù)自己的生活。

  也許她會(huì)覺(jué)得這個(gè)回答有些敷衍,可其實(shí)這就是最快的恢復(fù)方式。

  前些天好友給我發(fā)來(lái)信息,他的一個(gè)發(fā)小剛剛失去了父親,問(wèn)我該如何安慰,我回給他“讓他一個(gè)人痛快的哭一場(chǎng)吧,只有當(dāng)他自己走過(guò)這段痛苦的日子才能真的好起來(lái) 

  很多時(shí)候,人只有先狠狠的脆弱一次,才會(huì)懂得該如何堅(jiān)強(qiáng)。

  從在網(wǎng)上寫(xiě)文章,便陸續(xù)收到過(guò)很多朋友的留言和私信,成長(zhǎng)的挫折,愛(ài)情的傷痛,未來(lái)的困惑,生活的痛楚,面對(duì)每一個(gè)人的留言,我都想去盡力幫助,回想這些年自己和身邊朋友的成長(zhǎng),倘若兩年前我一定愿娓娓道來(lái)每一種不同苦痛的解救方式,可是如今,我只會(huì)說(shuō)一句,你一定會(huì)好起來(lái),剩下的,就全部交給時(shí)間吧。

  親愛(ài)的朋友,每一個(gè)受過(guò)傷,想要盡快忘懷告訴自己要立即堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)的朋友,每一個(gè)曾深陷痛楚,固執(zhí)的想要馬上掙脫的朋友,每一個(gè)總想要逞強(qiáng)的朋友。

  我知道,深陷痛楚,你一定會(huì)不停的告訴自己要堅(jiān)強(qiáng),要原地滿血復(fù)活,要忘記所有過(guò)去,你恨不得一覺(jué)醒來(lái)便從新笑顏如花,朝氣滿滿。可我想告訴你的是,有時(shí)候,那是偏執(zhí)的堅(jiān)強(qiáng),那是固執(zhí)的倔強(qiáng)。你會(huì)因?yàn)樘庇诨謴?fù),再一次傷害到自己。

  一個(gè)學(xué)姐,曾談過(guò)三次三年的戀愛(ài),可每次都是無(wú)疾而終,被人無(wú)情的拋棄。有一段時(shí)間她脆弱不堪,每天失魂落魄,后來(lái)她為了掩蓋自己的脆弱彰顯自己的堅(jiān)強(qiáng)開(kāi)始不停的更換男友展開(kāi)新的戀情,她那時(shí)覺(jué)得只有這樣才能讓自己不斷的活在新的生活中以忘掉過(guò)去的回憶,只有這樣才能讓自己盡快擺脫那些痛楚。

  可后來(lái)她告訴我那段時(shí)光才是最痛苦的,她表面逞強(qiáng)的假裝已忘掉,可其實(shí)是在加深回憶和悔恨,傷害別人的感情內(nèi)心愧疚,同時(shí)也在給自己的傷疤上撒鹽,這是自我的折磨。后來(lái)她忽然釋?xiě)蚜耍貞洷慊貞洠^(guò)不去就讓它過(guò)不去,每天努力工作,關(guān)心家人朋友,對(duì)感情順其自然,放下了過(guò)往的一切悔恨和不解,現(xiàn)在她結(jié)婚了,生活的很幸福,一點(diǎn)也看不出來(lái)像是有過(guò)這些經(jīng)歷的人。

  有些時(shí)候,人越想逞強(qiáng),痛楚越會(huì)將你拽入更深的漩渦,越想忘記,回憶越會(huì)來(lái)的洶涌。越是想要馬上渡過(guò),越會(huì)將痛苦拉長(zhǎng)。

  就像深陷泥潭,越是掙扎擺脫,越會(huì)陷入更深的泥濘,最后無(wú)法自拔。

  一個(gè)好友,高考時(shí)英語(yǔ)機(jī)讀卡涂錯(cuò)考號(hào),本能輕松進(jìn)入重點(diǎn)大學(xué),卻只好回到學(xué)校重讀一年,自責(zé)與悔恨如影隨形。起初他每晚都在懊悔的灰暗中度過(guò),每天都在想如何盡快脫離悔恨的陰影,晚上要看一部勵(lì)志的電影后才能入睡,可他卻過(guò)的越來(lái)越痛苦,悔恨與自責(zé)與日俱增。

  越想擺脫,越是不經(jīng)意的把痛苦放大,越是想要快點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)越是在潛意識(shí)中告訴自己受到的挫折有多么難以釋?xiě)选:髞?lái)因?yàn)閯?lì)志的電影幾乎都已看遍,他不再熬夜看電影了,每晚按時(shí)上床睡覺(jué),可之后的他,在沒(méi)有勵(lì)志電影,沒(méi)有快點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)的自我督促下,越來(lái)越釋然,越來(lái)越積極。

  自顧自的逞強(qiáng),有時(shí)只會(huì)讓一個(gè)人前方的路越走越窄,如同遇到鬼打墻般陷入自己鑄就的圍城再也走不出來(lái),直到把自己鎖死。

  回想自己童年和成長(zhǎng)的那些經(jīng)歷,那些曾持續(xù)數(shù)年里每晚刻骨的痛苦切膚的折磨,后來(lái)都能輕描淡寫(xiě)的笑著說(shuō)出來(lái),當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)那些曾經(jīng)讓你最難過(guò)的事終于有一天可以笑著說(shuō)出來(lái)時(shí),也便真的明白了成長(zhǎng)的意義。再不怨天,只是感謝,因?yàn)樗鼈兌际仟?dú)屬于自己成長(zhǎng)道路上收獲的寶藏。

  如今回頭再看當(dāng)初那些深陷痛楚的日子里,那時(shí)的自己因?yàn)榭傁胍褟?qiáng),盡快脫離命運(yùn)和痛楚的漩渦,可結(jié)果卻越陷越深,明明是抗?fàn)帲瑢?shí)際卻是削弱自己的能量,越想逞強(qiáng),痛楚越纏繞在身旁。

  曾經(jīng)在患上輕度抑郁時(shí)看了一年的心理醫(yī)生告訴我,每個(gè)人在每個(gè)年齡段都有不堪承受的痛楚,不是因?yàn)槟愕呐橙酰皇且驗(yàn)槟悴粔驁?jiān)強(qiáng),只是因?yàn)槟闾幱谀莻€(gè)年齡段。對(duì)于那時(shí)的挫折和痛楚,你要學(xué)會(huì)的是接受和坦然面對(duì),去承認(rèn)自己的脆弱接受自己的不堪,你要敞開(kāi)心扉的容納它們,告訴自己,它們都是你生命里的一部分。

  積極的心理,并不是一味地與消極做斗爭(zhēng),很多時(shí)候,越是抵抗 
它越是頑固,越是排斥它越是洶涌,越想逞強(qiáng),越會(huì)擊垮你。就像我們失眠時(shí),越逼自己快點(diǎn)睡著就越是睡不著。去接受消極,接受失望,接受不安 
恐懼焦慮,因?yàn)樗鼈兌际侨松斜厝淮嬖诘囊徊糠郑?dāng)一個(gè)人學(xué)會(huì)坦然的接受時(shí),反而會(huì)很快得到釋?xiě)押徒饷摗?/p>

  后來(lái)的我,遇到任何無(wú)法抵擋的挫折,都會(huì)告訴自己,想哭就哭,想醉就醉,你不需逼著自己堅(jiān)強(qiáng)到無(wú)人能敵。而結(jié)果便是,我比以往都恢復(fù)的更快,平靜而坦然,沒(méi)有任何強(qiáng)求,好起來(lái),便是真的好起來(lái)了。

  很多問(wèn)題,當(dāng)時(shí)是找不到答案的,可只要過(guò)了一段時(shí)候,答案自然會(huì)出現(xiàn),時(shí)間,可以解決很多問(wèn)題,沒(méi)有什么事情是時(shí)間所不能解決的。有些問(wèn)題,既然當(dāng)時(shí)不知答案,便不必苦苦追求,終究會(huì)有答案浮現(xiàn)在你的腦海里。一個(gè)偏要提前出現(xiàn)的答案,不過(guò)是人的執(zhí)念只會(huì)徒增你的傷痛和迷茫。

  有些傷疤,注定需要時(shí)間來(lái)治療,你想要馬上修復(fù)它們,可其實(shí)是在揭開(kāi)傷疤加深傷口。就像小時(shí)候我們磕磕絆絆,摔過(guò)很多跤身上留下很多傷疤,那時(shí)因?yàn)楹闷婧驼{(diào)皮,總是經(jīng)常摸摸結(jié)疙的傷口,心里懊惱為何還沒(méi)好,可是越去碰觸察看恢復(fù)的越慢,每次父母總是告誡不要去碰傷口,別管它,自己會(huì)好起來(lái)的, 
后來(lái)也就這樣不知不覺(jué)的好起來(lái)了。

  人的傷口無(wú)論再深再痛,總有一天會(huì)自我修復(fù)。而人的情感,愛(ài),憎,恨,悔,其實(shí)也是有期限的,為一個(gè)人受苦,苦到某種程度,自然會(huì)醒悟不再為他蹉跎歲月。思念一個(gè)人,當(dāng)思念到某種程度卻換來(lái)長(zhǎng)久地落空,也會(huì)欣然告別。只要過(guò)了那段時(shí)間,一切都會(huì)恢復(fù)平常,過(guò)了那個(gè)期限,一切都會(huì)化作似水流年。無(wú)論多么深刻的痛楚,痛的一定程度,也會(huì)陰霾散開(kāi),看到陽(yáng)光。而需要你做的,只是去安靜的度過(guò)那段時(shí)光。

  每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷一些措手不及又讓人無(wú)可奈何的痛楚,上天為我們安排這些磨難與挫折并不是想考驗(yàn)我們能否一笑而過(guò)原地復(fù)活,太多的經(jīng)歷我們都不可能一覺(jué)之后便從容面對(duì),這些磨難的安排其實(shí)是讓你學(xué)會(huì)去承受痛楚,學(xué)會(huì)在困境中安然的成長(zhǎng),學(xué)會(huì)在逆風(fēng)中繼續(xù)前行,他需要你做的只是走過(guò)去,既不丟盔卸甲又不強(qiáng)顏歡笑的一步步安然的走過(guò)去。

  我知道你總是想讓自己堅(jiān)強(qiáng)些再堅(jiān)強(qiáng)些,可生命中的痛楚是源源不斷的,這樣的你有時(shí)會(huì)讓痛楚加倍,更是對(duì)自己的殘忍,有一天會(huì)不堪重負(fù)跌倒在地上。內(nèi)心再?gòu)?qiáng)大的人,也會(huì)有不堪一擊的那一刻,再堅(jiān)強(qiáng)的人,也都有過(guò)一段脆弱的時(shí)光。

  親愛(ài)的朋友,這個(gè)世上沒(méi)有人能夠堅(jiān)強(qiáng)到原地復(fù)活,不要再一味的告訴自己要強(qiáng)強(qiáng),不要讓自己再去偏執(zhí)的逞強(qiáng),很多時(shí)候人只有先狠狠的脆弱過(guò)一次,才會(huì)懂得究竟該如何堅(jiān)強(qiáng)。

  長(zhǎng)大后的你要學(xué)會(huì)接受自己的脆弱和不堪,會(huì)流淚,會(huì)失望,允許自己懦弱,允許自己不知所措,放過(guò)那個(gè)一時(shí)軟弱的自己,放過(guò)那個(gè)一時(shí)不堪的自己,給自己一點(diǎn)時(shí)間,給自己一些期限,你會(huì)在不知不覺(jué)中獲得生命里最安靜的堅(jiān)強(qiáng),最自然的堅(jiān)韌。

  不躲閃,不逃避,不排斥,不必去逞強(qiáng)。只有忍受過(guò)病痛,才會(huì)懂得生命的可貴,只有經(jīng)歷過(guò)離別,才會(huì)懂得相聚的不易,只有痛快的哭過(guò),才會(huì)在將來(lái)盡情的歡笑,只有經(jīng)歷痛楚才會(huì)明白成長(zhǎng)的意義,只有度過(guò)那段脆弱的時(shí)光,才會(huì)在未來(lái)看到明亮的自己,當(dāng)你安靜的經(jīng)歷這一切之后便會(huì)發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)受過(guò)傷的每一道傷疤都已成為了身體里最強(qiáng)壯的地方。

  每一個(gè)懂事淡定的現(xiàn)在,都有一個(gè)很傻很天真的過(guò)去,每一個(gè)溫暖而淡然的如今,都有一個(gè)悲傷而不安的曾經(jīng)。很多的委屈從說(shuō)不得,變成了不必說(shuō)。你曾以為有些事,不說(shuō)是個(gè)結(jié),揭開(kāi)是塊疤,可當(dāng)多年后你揭開(kāi)疤,也許會(huì)發(fā)現(xiàn)那里早已開(kāi)出一朵花。那些曾經(jīng)能讓你受傷的地方后來(lái)一定會(huì)變成你最強(qiáng)壯的地方。那些曾經(jīng)讓你最難過(guò)的事終有一天你會(huì)笑著說(shuō)出來(lái),成長(zhǎng)的意義其實(shí)是要告訴你,一切你認(rèn)為過(guò)不去的坎最終都會(huì)過(guò)去,一切你認(rèn)為好不了的傷口最后一定都會(huì)好起來(lái)。

  痛就痛,苦就苦,就讓它痛,就讓它苦,又能耐你如何 ?總有一天,你會(huì)在不知不覺(jué)中發(fā)現(xiàn)所有的傷口正在慢慢愈合,所有的痛楚都已是過(guò)往。

  親愛(ài)的朋友,你不必逞強(qiáng),時(shí)間一定會(huì)為你療傷。

  我們都一樣,經(jīng)歷著別人所不能代替的成長(zhǎng)。有些傷痛只能自己默默扛著,但有一天,終會(huì)明白這一切存在的意義,會(huì)笑著感激曾經(jīng)的苦痛與傷害。別人沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)你的辛酸苦楚,也便收獲不了你的快樂(lè)和幸福,你只需去安然的承受和忍耐,終會(huì)收獲屬于自己的那份美好。

  后來(lái)的我時(shí)常覺(jué)得人不屬于動(dòng)物,人的生命更像是季節(jié)。春夏秋冬,寒冷的冬天總會(huì)突然來(lái)到,讓人猝不及防,可春天也一定會(huì)如期而至。你明白嗎,暖陽(yáng)與和風(fēng)綠樹(shù)和鳥(niǎo)鳴 
花香與燕舞的春天一定會(huì)到來(lái)。

  去坦然的承受寒冬,去安靜的等待暖春。

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